sporten na neuscorrectie

  • L.

    Hoi allemaal,

    een vraagje, ik heb 2.5 week geleden een neuscorrectie gehad, weten jullie of ik nu alweer mag sporten (geen contactsport, maar steps of aerobics met gewichten of iets dergelijks)? Bedankt!

  • Nathalie

    Hallo L,

    Als het goed is heb je deze informatie van de kliniek of het ziekenhuis gekregen? Mij is in ieder geval verteld dat ik na 4 weken mag sporten, maar intensief sporten mag pas na 6 weken. En ik kan het verkeerd hebben maar steps en aerobics lijken mij behoorlijk intensief. Verstandig om dus nog even te wachten..

    Groetjes, Nathalie

  • L.

    Hoi Nathalie,

    bedankt voor je reactie! In de kliniek vertelden ze me dat ik in de 2e week weer kon gaan opbouwen wat betreft sport, bijvoorbeeld joggen. Misschien dat steps of iets dergelijks (vooral met gewichten) nu toch al wat te intensief is (en er misschien ook te veel druk op komt, vooral ook als er gesprongen moet worden of kracht gezet moet worden). Ik wacht dus nog een weekje. Bedankt!

    xx

  • Femke

    Hoi L,

    Vanaf zes weken na de operatieve behandeling:

    • mag u weer een bril dragen. Tot die tijd uitsluitend contactlenzen. De druk van de bril kan namelijk de neus vervormen (ook geen zonnebril);

    • op de rug slapen;

    • kunnen alle activiteiten weer worden hervat;

    • kan er weer lichte sport beoefend worden bijv: golf, zwemmen, fietsen, etc.

    Dit stond in mijn protocol, hoop dat je er iets aan hebt.

    Groetjes mij

  • Carmen

    Hoe is je resultaat L.??? Ik ben zeer benieuwd.

  • jami

    h kick boxing federation is affiliated with WAKO, but the vice president of the Turkish muay thai federation, İbrahim Murat Gündüz, who is also a businessman, wants the ISKA sports union to come to Turkey.

  • jami

    Most of all the need is for whole hemp plants grown with care, and processed while still fresh, because this means more CBD will be produced with the best quality and potency. These are the exact conditions a CBD supplement needs to be grown in order for it to be both safe and effective. More info: buy CBD oil tincture

  • John

    ​We transform your business through assessing, reducing, and managing your security risk.  Cyber security services

  • jami

    Vapepapa Flum Pebble Flavors offers a delightful array of flavors designed to elevate your vaping experience. Whether you crave the sweet and tangy notes of tropical fruits, the rich and creamy essence of desserts, or the refreshing coolness of menthol, Vapepapa Flum Pebble Flavors has to suit every palate. With carefully crafted blends and high-quality ingredients, these e-liquids deliver a smooth and satisfying vaping sensation. Explore the diverse range of Vapepapa Flum Pebble Flavors flavors and indulge in a world of delicious options for a truly enjoyable vaping journey.